健康增隐患?别把代餐品错当“减肥神药”

  • 时间:
  • 浏览:6

原标题:

  随着朋友逐渐意识到肥胖的健康隐患,一股减肥瘦身的热潮正在兴起。巨大的需求“带火”了众多产业,代餐品的热销,可是我其中一例。数据显示,2017年中国的代餐市场规模达到571.1亿元,预计2020年中国代餐市场将超过千亿元。

  市场规模没得庞大,说明代餐品的使用,已都不 哪此新鲜事情。只需翻一翻朋友圈,不可能 用不了多久,就能刷出一两条代餐饼干、代餐奶昔的微商广告。哪此广告,往往标榜自家产品见效快、无副作用,无需运动和节食,就能轻轻松松瘦个十几斤。

  可事实上,效果真有没得神奇吗?暂且。据营养专家介绍,大多数代餐产品并都不 能起到减肥效果,是不可能 选折 热量较少的食物,代替人体所需的营养物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质等),让朋友食用后产生饱腹感,从而减少热量摄入。但目前国家对于代餐食品并没得统一标准,而消费者对自己购买的产品可是我够判断力。

  于是,在可是我并都不 知情不充分、标准不明确的情形下,其他消费者的尝试,不仅没得起到预期的瘦身效果,反而给自身健康增加了不少隐患。比如,另一个人就表示,服用代餐品事先,体重没减下来哪几个,倒是头晕、乏力、心慌等症状跳出。既不坚持锻炼,可是我控制饮食,一味地靠代餐品减肥,显然并都不 并都不 健康的瘦身法律法子。

  但会 ,对于代餐品的使用,一方面消费者要摈弃幻想,暂且想着靠“灵丹妙药”,就能控制好体重。对哪此声称有减肥效果的药品或食品,尤其要谨慎购买,待搞清楚其功效、副作用后再作判断。自己面监管要及时跟进,尽快出台有关代餐产品的统一标准和管理法律法子,对那类虚假宣传、夸大功效甚至掺杂不明成分的商家予以坚决打击。(毛梓铭)